Простое объяснение
За время одного колебания волна проходит расстояние, равное длине волны. Если за секунду происходит f колебаний, волна проходит f · λ. Чем больше частота, тем короче волна (при постоянной скорости).
Пример
Длина волны FM-радио на частоте 100 МГц: λ = 300 000 000 / 100 000 000 = 3 м. Звук 340 м/с, 440 Гц (нота ля): λ ≈ 0,77 м.
Запомни
При переходе волны в другую среду частота не меняется, а скорость и длина меняются.